Veti gasi mai multe informatii despre beneficiile semintelor de canepa pe blogul Paradisul Verde

Semintele de canepa sunt o sursa de nutrienti fiind bogate in vitaminele A, C, E, B1, B2, B3, B6 si D.Deasmenea mai contin minerale precum calciu, fosfor, magneziu, mangan, sulf, potasiu, fier si zinc.Semintele de canepa prin continutul lor au effect antioxidant si anticancerigen.Atat semintele de canepa cat si uleiul de canepa ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange, fiind recomandat in prevenirea bolilor cardiovasculare cauzate de un nivel crescut al colesterolului din sange.Semintele de canepa pot fi consumate cu incredere si de cei care au intoleranta la nuci, gluten, lactoza sau zahar deoarece nu provoaca alergii.

Pentru ca sanatatea este foarte important pentru fiecare dintre noi, veti gasi mai multe informatii despre beneficiile semintelor de canepa pe blogul Paradisul Verde, printre care merita sa mentionam ca au un rol de preventie in atacul cerebral.Prezinta proprietati antiinflamatorii, inflamatia fiind cauza multor boli.Sunt o sursa excelenta de proteine de buna calitate, fiind mult mai usor digerabile decat proteinele din carne, oua, branza sau lapte.Conform studiilor efectuate, proteinele din seminte de canepa au efect de intarire a sistemului imunitar si pot ameliora simptomele oboselii.Pentru ca prezinta un continut ridicat de fibre, semintele de canepa sunt extraordinare pentru mentinerea sanatatii colonului, reducand totodata pofta de dulce.In structura semintelor de canepa se gaseste acidul linolenic, o grasime de tip omega 6 care are rol protector impotriva aparitiei unor boli degenerative precum aterosleroza, boli cardiovasculare, Alzheimer sau anumite tipuri de cancer. Deasemenea alimentele bogate in acid linoleic au un efect benefic in cazul pacientilor suferinzi de afectiuni precum diabet, dureri de san, ADHD, boli de inima, scleroza multipla, obezitate, tensiune arteriala mare, obezitate, sindrom premenstrual, artrita, alergii.

De asemenea, acidul linoleic din semintele de canepa, avand efect antiinflamator poate reduce simptomele cauzate de artrita.Semintele de canapa contribuie la imbunatatirea circulatiei si a imunitatii.Un alt aliment sanatos care se recomanda a se utiliza in dieta noastra este uleiul extravirgin din semintele de canepa.

Blogul Paradisul Verde ne poate ajuta prin informatiile sale sa avem o viata cat mai sanatoasa si pentru ca sanatatea este importanta este importanta atat in interior cat si in exterior, e primordial sa nu uitam si faptul ca semintele de canepa contribuie la combaterea pielii uscate prin aportul de vitamina E, atat de necesar structurii pielii.Totodata vitamina E din semintele de canepa imbunatateste inclusive structura firului de par, fiind indicate a se consuma de persoanele care au un fir uscat al parului.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *